טוי-נא

הקדמה

טוי-נא הינה אחת מטכניקות הטיפול הכלולות ברפואה הסינית בהמסורתית – TCM . הטוי-נא המוכרת כיום נגזרה ושוכללה משיטה עתיקה יותר, בשם Anmo. היא נזכרת בספר השאלות הקלסיות של הקיסר הצהוב - Yellow Emperor's Classic of Internal Medicine מהמאה השלישית לפנה"ס. ומשמשת כשיטת טיפול כבר מעל 2000 שנה. הטיפולים ברפואה הסינית המסורתית נחלקים לשניים – טיפולים חיצוניים וטיפולים פנימיים, הטוי- נא נכללת בטיפולים החיצוניים, במיוחד שיטה זו מומלצת בטיפול בילדים, מבוגרים, בעיות אורתופדיות, טראומטולוגיה, קוסמטיקה, שיקום, רפואת ספורט ועוד.
לטוי- נא אין תופעות לוואי מוכרות כפי שיש לטיפול תרופתי קונבנציונאלי. הטוי- נא, בדומה לשיאצו פותרת בעיות בתחום ההפרעות במערכת השלד והשרירים - musculo-skeletal disorders ותופעות ובעיות הנגרמות כתוצאה מחשיפה ארוכה ומזיקה לדחק – סטרס כמו, בעיות במערכת העיכול, מערכת הנשימה, מערכת הרבייה והשתן, בעיות נפשיות כמו פחדים וחרדות, חוסר ריכוז ועוד.

ההיסטוריה של הטוי-נא

הטוי-נא ידוע מעל 2000 שנה. האיזכור הקדום היה בספר השאלות הקלאסיות של הקיסר הצהוב. איזכור קדום אחר הוא משושלת שאנג, בסביבות 1700 לפני הספירה שם נמצאו כתבים החקוקים על עצמות ועל שיריון צבים ונאמר כי עיסוי מסוג טוי-נא מצויין לטיפול בילדים ובמבוגרים, במיוחד בהפרעות בדרכי העיכול. מאוחר יותר כתב הרופא הידוע, שפעל בתקופת שושלת חאן, Zhang Zhongjing, בסיפרו "Jin Dui Yao Lue" משנת 206 לפנה"ס – " כאשר מופיעה כבר התחושה של כבדות ועייפות בגפיים, יש להפעיל - "Daoyin", "Tuina", "Zhenjiu" ו- "Gaomo" שהן שיטות טיפול..... על מנת למנוע מהמחלה להתחיל. כבר אז הבינו שישנן שיטות טיפול המיועדות לא רק לפיתרון בעיה אלא בראש ובראשונה למנוע את התחלתה – רפואה מונעת. מאוחר יותר בסביבות 700 לספירה הוכרה הטוי-נא כשיטה וכתחום במדע הרפואה של אותם ימים, ונילמדה בבתי הספר למקצועות הרפואה של הקיסרות הסינית. ההתייחסות הראשונה לסוג טיפול חיצוני נקרה -"Anwu", לאחר מכן נודעה השיטה בשמה Änmo והפכה למוכרת ופופולארית גם בקוריאה וגם ביפן.
בסביבות שנת 1600 לספירה אוחדה ה-Anmo עם שיטה אחרת שנקראה טוי-נא שהייתה ידועה כשיטה לקיבוע עצמות בעזרת מניפולציה עמוקה (כירופרקטיקה של המזרח). וקיבלה את השם טוי-נא. כיום ניתן לראות רופאים הנותנים טיפולי טוי-נא ברחבי סין, בגנים ציבוריים. רבים מהמטפלים עיוורים, מכיוון שידוע הוא שלעיוורים תחושה ורגישות טובה יותר למגע.

טוי-נא – Tui-Na - 推拿 - Push and Grasp – דחוף ולפות

שם השיטה בעצם מתאר את עיקרון הפעולה. זו סידרה של מניפולציות שבה משתמשים בטכניקות של לחיצה, הרעדה, סחיטה, לישה ועיסוי לסילוק חסימות לאורך המרידיאן לשפעל ולהחזיר לתקינות את זרימת הצ'י והדם ובזה לגרום להבראה והשבת הבריאות התקינה. בטוי-נא כמו בסוגי עיסוי אחרים משתמשים במגוון רחב של טכניקות מליטופים קלים ועד עיסוי רקמות עמוק, אשר לא יופעל בעיסוי מענג ומרגיע.

מתי אין להפעיל שיטה זו?

טוי-נא יכול להיות חזק ולעיתים כואב, עם הפעלת מניפולציה כמו עיסוי רקמות עמוק. לעיתים ישתמש המטפל גם בצמחי מרפא כרטייה על מנת לעזור בתהליך ההחלמה יש לשים לב, צמחי מרפא עלולים לגרום לאלרגיה ורגישות בעור. אין להפעיל מניפולציה על שברים מורכבים, במקום שיש בהם פצעים פתוחים, דלקת ורידים, או במקומות מודלקים. אין להפעיל מניפולציה על הבטן אצל נשים בוסת או בתקופת ההריון. כמו כן אין להפעיל מניפולציות באנשים עם גידול ממאיר או כאלה החולים בשחפת.

מה עלי לצפות ?

הטיפול יהיה בביגוד מלא, עדיף לבוא לטיפול בבגדים נוחים ומשוחררים (עדיף אימונית), המטופל שוכב על מיטת טיפול או על מזרן המונח על הריצפה. לאחר תישאול, לגבי התלונה ואופיה של התלונה, יחד עם תאור אורח החיים והיסטוריה רפואית, אלרגיות וכדו'. המטפל יתרכז במספר נקודות דיקור או trigger points ומפרקים, סביב המקום הנגוע או הכואב. אין לבצע טיפול מיד לאחר האוכל, עדיף להמתין שעה בין סיום הארוחה לתחילת הטיפול. מכיוון שהטיפול עוקב אחר הבעיה, הוא עמוק ואינו דומה לעיסוי עדין ומרגיע, כזה הניתן בספא. לעיתים ועל פי הצורך ישתמש המטפל בזמן העיסוי גם בשמן או במשחה אשר יעזרו להתהליך הטיפול. במקרה זה יהיה חייב המטפל לעבוד על הגוף החשוף, כאשר מצב זה מתחייב, יהיה על המטפל להודיע למטופל ולקבל את הסכמתו. במידה והסכים יחשוף המטופל אך ורק את האזור אשר זקוק לכך ובכל מקרה אין להתפשט לגמרי. משך הטיפול הוא כחצי שעה עד שעה. במקרה של מצבים כרוניים יש לחזור לסידרה של טיפולים. בזמן טיפול טוי- נא, כמו בכל טיפול אנרגטי אחר יחוש המטופל ברגיעה או נימנום ולאחר הטיפול יהיה אנרגטי ואם הטיפול מוצלח תהייה תחושה של הקלה בסימפטומים.

מטפלים בטוי- נא

טוי- נא הינו תחום התמחות קליני, והינו חלק מהתחומים ברפואה הסינית המסורתית – TCM. מטפל בטוי- נא, ילמד וישתלם מספר שנים גם ברפואה סינית וגם ברפואה מערבית ויעבור מבחני הסמכה על מנת שיהיה נכון לעבוד בתחום זה. טוי-נא הוא טיפול אנרגטי על כן על המטפל לכוון את כל האנרגיה שלו אל ידיו, בדרך כלל ידיו תתחממנה וזאת יחוש היטב המטופל. במהלך הטיפול ינחה המטפל את המטופל בנשימה נכונה, ושניהם גם המטפל וגם המטופל יתרכזו גם בנשימה.

הטכניקות השונות בהם משתמשים במהלך טיפול טוי- נא

Tui- לחיצה ודחיפה.
Na - לפיתה.
An – לחץ.
Mo – שיפשוף בעזרת כף היד.
Rou – לישה.
Dian – לחיצה על יד האצבע.
Ca – שיפשוף.
Gun – גילגול ועירגול.
Zhen – הרעדה.
Cuo - פיתול ושיפשוף.
Mo – תנועת ניגוב.
Tina - הרם ולפות.
Anrou – לחץ ולוש.
Boyun – לישת הזרוע והאמה.
Ji – תיפוף.
Pai – טפיחה.
Dou – ניענוע וטילטול.
Yao – סיבוב.
Ban – משיכה.
Bashen – הארכה, מתיחה.